Harus Tau! Ini manfaat Teh Hitam Untuk Kesehatan
Teh memang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Banyak teh yang sudah dijadikan bahan penelitian terhadap suara penyakit dan menghasilkan hasil yang positif. Salah satu jenis teh yang sangat bagus dikonsumsi adalah teh hitam.
Teh hitam adalah teh yang juga berasal dari daun teh Camellia Sinesis sama seperti teh hijau. Rasa yang dihasilkan pun tak jauh berbeda, namun warna yang dihasilkan teh hitam lebih gelap akibat proses oksidasi. Tak hanya dari segi warna, teh hitam yang lebih teroksidasi juga menghasilkan kandungan kafein yang lebih tinggi. Itu sebabnya, teh hitam juga diandalkan oleh orang yang tak ingin minum kopi namun membutuhkan manfaat kafein kopi.
Apa saja manfaat teh hitam? Berikut manfaat teh hitam untuk kesehatan
1. Menjaga Kesehatan Usus
Penelitian menemukan bahwa jenis bakteri dalam usus memainkan peran penting dalam kesehatan. Polifenol yang ditemukan dalam teh hitam dapat membantu menjaga kesehatan usus. Selain itu, teh hitam mengandung sifat antimikroba yang membunuh zat berbahaya dan meningkatkan bakteri usus dan kekebalan dengan membantu memperbaiki lapisan saluran pencernaan.
2. Menambah Energi
Minum teh hitam bisa menambah energi. Hal ini dikarenakan teh hitam mengandung kafein. Selain itu, teh hitam juga mengandung sedikit zat stimulasi yang disebut teofilin. Nah, kedua kandungan tersebut bisa mempercepat detak jantung Anda dan membuat Anda merasa lebih awas.
3. Menurunkan Gula Dalam Darah
Teh hitam tawar dipercaya dapat menjadi minuman yang dapat meningkatkan penggunaan insulin dalam tubuh. sebuah penelitian yang mengamati sifat-sifat teh dan hubungannya dengan insulin dan komponen-komponennya mendapati, rutin konsumsi teh hitam dapat meningkatkan aktivitas insulin lebih dari 15 kali lipat.
Itulah beberapa manfaat teh hitam untuk kesehatan semoga bermanfaat.
On the newer machines, they tend to have three to five simulated wheels. When the wheels stop, the player is paid primarily based on the pattern of symbols. Slots additionally supply the player choose on} the number of “paylines” that may produce a win—from 1 to 10 or more). Progressive slots additionally permit for quantity of} players to win a bigger jackpot. No one enjoys an online on line casino with impossible navigation, gradual load speeds, or glitchy games, so we selected our record of the most effective on-line casinos primarily based bet365 partly on the person interface.
BalasHapus