Khasiat Menakjubkan Teh Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tahukah kamu teh putih memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi yaitu 3 kali lipat dari teh hijau. Apakah teh putih itu?

Teh putih adalah teh yang berasal dari tanaman Camellia sinesis,  sama dengan teh hijau. Meski berasal dari tanaman yang sama, teh putih diambil dari daun teh yang muda dengan metode proses yang berbeda, sehingga menghasilkan rasa dan aroma yang unik.

Apa saja manfaat teh putih? Berikut penjelasannya

1. Teh putih dapat melawan sel-sel kanker

Studi menemukan bahwa ekstrak teh putih menekan pertumbuhan sel kanker usus besar dan menghentikan penyebarannya. Antioksidan dalam ekstrak teh putih juga melindungi sel-sel normal dari kerusakan oleh molekul berbahaya. Antioksidannya yang sangat kuat mendukung manfaat anti-kanker ini.

2. Teh putih dapat melindungi gigi dari bakteri

Teh putih mengandung fluoride, tanin, dan flavonoid. Kandungan substansi alami fluoride pada teh jenis ini mencapai 34 persen, sehingga membuat teh putih efektif untuk mengurangi karies gigi yang biasanya muncul karena pengaruh sisa-sisa makanan dan bakteri.

3. Teh putih dapat mencegah penyakit jantung

Polifenol seperti yang ditemukan dalam teh putih dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dalam beberapa cara. Dilansir dari Healthline, beberapa penelitian telah menemukan bahwa polifenol dapat membantu mengendurkan pembuluh darah dan meningkatkan kekebalan tubuh. Studi lain telah menemukan bahwa polifenol dapat mencegah kolesterol jahat tidak teroksidasi, yang merupakan faktor risiko lain untuk penyakit jantung.

Itulah beberapa manfaat teh putih. Semoga bermanfaat.